طرز تهیه پیش غذای رنگین کمانی 2016
طرز تهیه پیش غذای رنگین کمانی 2016
پیش غذای رنگین کمانی
مواد لازم:
برای پر کردن سالاد ماهی تن:
6 اونس کنسرو ماهی تن، خشک
1 قاشق غذا خوری پیاز، ریز خرد شده
2 قاشق غذا خوری سس مایونز
فلفل
برای برنج سوشی:
2 فنجان برنج دانه کوتاه
3 قاشق غذاخوری سرکه برنج
1 قاشق غذاخوری شکر
1 قاشق چای خوری نمک
برنج رنگی:
3 قاشق غذاخوری فلفل قرمز، ریز خرد شده
3 قاشق غذاخوری هویج، سفید و ریز خرد شده
3 زرده تخم مرغ، آب پز،
3 قاشق غذاخوری کلم بروکلی
3 قاشق غذاخوری کلم قرمز
طرز تهیه:
پر کردن سالاد ماهی تن:
در یک کاسه تن ماهی و پیاز خورد شده و سس مایونز را با هم مخلوط کنید می توانید فلفل هم اضافه کنید
سوشی برنج:
در یه کاسه 3 قاشق سرکه برنج و شکر و نمک بزنید سپس به برنج پخته شده اضافه کنید حسابی مخلوط کنید که با هم ترکیب شود
برنج رنگی:
اضافه برنج پخته شده را 5 قسمت کنید
قسمت اول: فلفل قرمز خورد کنید و با برنج مخلوط کنید
قسمت دوم: هویج پخته شده و نگینی کنید و کمی با برنج مخلوط کنید
قسمت سوم: تخم مرغ را آبپز کنید و فقط زرده تخم مرغ را با برنج مخلوط کنید
قسمت چهارم: کلم بروکلی را خرد کنید ریز ریز شود سپس با برنج مخلوط کنید
قسمت پنجم:کلم قرمز را خورد خورد و با برنج مخلوط کنید
برای تزیین:
از قسمت آخر شروع میکنیم به ریختن و هر لایه تن ماهی اضافه کنید
امیدوارم لذت ببرید
پیش غذای 2016
