طرز تهیه خوراک سیب زمینی و انار

طرز تهیه خوراک سیب زمینی و انار

 خوراک سیب زمینی و انار

طرز تهیه خوراک سیب زمینی و انار

مواد لازم :

1. سیب زمینی متوسط 3 عدد
2. دانه انار 1 لیوان
3.  نمک و فلفل مقدار لازم

طرز تهیه :

سیب زمینی ها را با مقداری اب داخل قابلمه بریزید و بپزید سپس سیب زمینی های پخته را پوست بگیرید و درشت خرد کنید ؛ دانه های انار را بکوبید تا له شوند سپس تخم های انار را از آن جدا کنید.

داخل ماهیتابه کمی روغن بریزید سپس سیب زمینی خرد شده و پوره انار را داخل قابلمه بریزید و روی ان نمک و فلفل پاشید و با حرارت متوسط تفت دهید تا زمانی که عصاره انار جذب سیب زمینی ها شده و آب غذا کشیده شود سپس در ظرف بکشید و سرو کنید.

نکته : میتوانید در صورت تمایل به جای عصاره انار از 1/3 لیوان آب انار غلیظ استفاده کنید ؛ همچنین اگر گیاهخوارنیستید میتوانید تکه های مرغ پخته را مانند سیب زمینی خرد کنید و به خوراک اضافه نمایید.

 

 

خوراک سیب زمینی و انار

مطالب مرتبط با خوراک در سایت آشپزی ها :

1. طرز تهیه خوراک کدو سبز شکم پر
2. طرز تهیه خوراک مرغ و بادمجان (تصویری)
3. تزیین خوراکی های تولد با تم آبی و قرمز و سفید
4. دستور خوراک مرغ و سبزیجات
5. طرز تهیه «جیزبیز» تبریزی + خوراک جگر + جغول بغول
6. روش تهیه خوراک گوشت گاو با کاهوی چینی
7. طرز تهیه خوراک مرغ چینی به همراه تصاویر مرحله ای
8. خوراک مرغ و پسته برای نوروز ۱۳۹۵
9. طرز تهیه خوراک رومانف _ روسی (تصویری)