طرز تهیه دمنوش انجیر خشک
انجیر یکی از میوه هایی است که می توان هم به صورت تازه هم به صورت خشک استفاده کرد. از خواص انجیر خشک می توان به انرژی زا بودن، تقویت قوای جنسی، تنطیم فشار خون، درمان زخم معده، درمان کم خونی، تقویت گوارش، تقویت حافظه، کاهش دهنده وزن، رفع یبوست، آنتی اکسیدان، سلامت پوست، سلامت استخوان، سرشار از فیبر، تقویت سیستم ایمنی بدن، تقویت قوای جسمی و دارای مقدار زیادی ویتامین C و آهن اشاره کرد. که همه این خواص را با آماده کردن دمنوش می توانید بهره ببرید. در ادامه این مطلب طرز تهیه دمنوش انجیر خشک را برایتان آماده کرده ایم.
مواد لازم برای تهیه دمنوش انجیر خشک
| آب | ۸ لیوان |
| سیب | ۳ تا ۴ عدد |
| انجیر خشک | ۶ تا ۸ عدد |
| لیمو | اختیاری |
| عسل | ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری |
| چوب دارچین | اختیاری |
طرز تهیه دمنوش رازیانه برای تنظیم هورمون
طرز تهیه دمنوش انجیر خشک
- قاچ کردن سیب ها
ابتدا سیب ها را خوب بشورید و به صورت ۴ قاچ برش بزنید داخل یک قابلمه کوچک بریزید.
- اضافه کردن آب و انجیر
سپس آب و انجیر را به سیب ها اضافه کنید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید.
-
- جوشاندن همه مواد
حرارت را کم کنید بعد اجازه دهید با حرارت کم به مدت یک ساعت و نیم بجوشد.
- صاف و سرو کردن
بعد از یک ساعت و نیم از صافی رد کنید و داخل فنجان یا لیوان بریزید با عسل میل کنید.
- اضافه کردن لیمو یا دارچین
در صورت تمایل می توانید لیمو یا دارچین اضافه کنید بعد از صافی رد کنید و با عسل میل نمایید.
Based on 1 Review(s)
