طرز تهیه کوکی آجیلی با جو مقوی و رژیمی (تصویری)
اگر دوست دارید یک کوکی خوشمزه و در عین حال رژیمی و سالم را درست کنید به شما توصیه می شود که این طرز تهیه کوکی آجیلی را امتحان کنید زیرا به راحتی و با کمترین مواد می توانید این کوکی خوشمزه را که با آجیل مخلوط، میوه های خشک، جو دوسر پرک، شکلات چیبسی، کره، عسل، تخم مرغ، آرد و بیکینگ پودر آماده کنید. این کوکی های خوشمزه را به عنوان یک میان وعده مقوی برای فرزندانتان هم می توانید در نظر بگیرید. در ادامه این مطلب طرز تهیه کوکی آجیلی را برایتان آماده کرده ایم.
مواد لازم برای تهیه کوکی آجیلی رژیمی
جو دو سر پرک | ۹۰ گرم (۱ فنجان) |
آجیل مخلوط | ۱۶۰ گرم (۱ فنجان) |
مخلوط میوه خشک | ۱۲۰ گرم (۲/۳ فنجان) |
چیبس سیب خشک شده | ۴۵ گرم( ۱ فنجان) |
شکلات چیبسی | ۴۵ گرم (۱ فنجان) |
کره بدون نمک ذوب شده | ۵۵ گرم (۱/۴ فنجان) |
عسل | ۷۰ گرم (۱/۴ فنجان) |
تخم مرغ | ۲ عدد |
آرد همه منظوره | ۴۵ گرم (۱/۳ فنجان) |
بیکینگ پودر | ۱ قاشق چایخوری |
طرز تهیه کوکی مامان ترکیه ای خوشمزه با فیلم
طرز تهیه کوکی آجیلی
- مخلوط کردن آجیل، میوه خشک، چیبس شکلات و جو دو سر پرک
جو دو سر پرک را به همراه آجیل خرد شده، میوه های خشک، سیب خشک و چیبس های شکلاتی را داخل یک کاسه بریزید و هم بزنید تا با هم ترکیب شوند.
- مخلوط کردن کره، عسل و تخم مرغ
کره ذوب شده را داحل یک کاسه دیگر بریزید. بعد عسل و تخم مرغ را اضافه کنید هم بزنید تا با هم مخلوط شوند.
- اضافه کردن آرد و بیکینگ پودر
آرد و بیکینگ پودر را اضافه کنید و با کفگیر یا قاشق چوبی هم بزنید. تا همه مواد با هم ترکیب شوند و مخلوط یکدستی بدست بیاید.
- اضافه کردن مواد تخم مرغی به مواد آجیلی
مخلوط تخم مرغی را به مخلوط آجیلی اضافه کنید هم بزنید تا خوب با هم ترکیب شوند. بعد به مدت تا دقیقه کنار بگذارید تا استراحت کند.
- چیدن کوکی ها درون سینی فر
داخل یک سینی فر کاغذ روغنی یا ورقه پخت قرار دهید. بعد با کمک قاشق بستنی از مواد کوکی ها بردارید و داخل سینی فر با کمی فاصله بچینید با دست کمی کوکی ها را فشار دهید.
- قرار دادن کوکی ها درون فر
سینی فر را دون فر از قبل از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه سانتی گراد یا ۳۵۵ درجه فارنهایت در طبقه وسط به مدت ۱۵ دقیقه قرار دهید تا بپزند.
- سرو کردن
پس از پخت کوکی ها را از فر خارج کنید و روی توری سیمی قرار دهید تا کاملا خنک شوند بعد سرو کنید.