طرز تهیه چیپس کدو سبز رژیمی (تصویری)

ابتدا فر با دمای ۲۰۰ درجه فارنهایت گرم کنید.

با استفاده از دستگاه ماندولین کدو سبز را با نازک ترین حالت ممکن خرد کنید.

برش های کدو سبز را داخل یک کاسه بزرگ بریزید روغن زیتون را روی کدو سبزها بریزید و به ارامی زیر و رو کنید تا روغن زیتون به همه جای کدو سبزها برسد.

دو عدد سینی فر را با کاغذ روغنی بپوشانید و برش های کدو سبز را داخل سینی های فر نزدیک به هم بچینید.

روی همه برش های کدو سبز نمک بپاشید.

سینی فر را به مدت ۲ تا ۲٫۵ ساعت داخل فر از قبل گرم شده قرار دهید تا ترد و طلایی شوند. وقتی که چیپس ها ترد شدند فر را خاموش کنید وبه مدت ۳۰ دقیقه درون فر نگه دارید تا خنک شوند.

چیپس های کدو سبز را داخل ظرف سرو مورد نظر بریزید و با هر سسی که دوست دارید سرو کنید.