تازه های غذای رژیمی
-
دستور تهیه فریتاتای کدو سبز و گوجه فرنگی
دستور تهیه فریتاتای کدو سبز و گوجه فرنگی طرز تهیه فریتاتای کدو سبز و گوجه فرنگی غذای ایتالیای…
بیشتر بخوانید » -
چگونه کلوچه شکلاتی رژیمی بپزیم؟
چگونه کلوچه شکلاتی رژیمی بپزیم؟ مواد لازم : پودر کاکائو نصف پیمانه نمک به اندازه نوک قاشق مرباخوری شکر نصف…
بیشتر بخوانید » -
آموزش غذای سالم و کم کالری برای یک هفته
آموزش غذای سالم و کم کالری برای یک هفته بعد از ماه ها تلاش تونستم غذاهایی رو بخورم که تقریباً…
بیشتر بخوانید » -
آموزش تصویری پیتزا فوری،پیتای گشنیز
آموزش تصویری پیتزا فوری،پیتای گشنیز پیتزا فوری،پیتای گشنیز این روش هم مانند پیتزای اسفناج است . گشنیز هم مثل اسفناج…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه پیتزا فوری رژیمی+سبزیجات
طرز تهیه پیتزا فوری رژیمی+سبزیجات رطوبت سبزیجات برگی تازه و ذرت در این رسپی تا حد زیادی نیاز به…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه خوراک کدو + غذای رژیمی
طرز تهیه خوراک کدو + غذای رژیمی طرز تهیه خوراک کدو مجموعه: غذاهای رژیمی این خوراک قبل از اینکه…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه غذا برای مادران باردار
طرز تهیه غذا برای مادران باردار غذایی سرشار از پروتئین برای مادر باردار مجموعه: غذاهای رژیمی این یک…
بیشتر بخوانید » -
آموزش پخت قلیه کدو سبز
آموزش پخت قلیه کدو سبز طرز تهیه قلیه کدو سبز آماده سازی: 5 دقیقه مدت انتظار: 1 ساعت مجموعاً: 1…
بیشتر بخوانید » -
آموزش درست کردن سالاد گوجه فرنگی، خیار و پنیر فتا
آموزش درست کردن سالاد گوجه فرنگی، خیار و پنیر فتا طرز تهیه سالاد گوجه فرنگی، خیار و پنیر فتا آماده…
بیشتر بخوانید » -
آموزش پخت رولت مرغ پنیری با کلم بروکلی
آموزش پخت رولت مرغ پنیری با کلم بروکلی آماده سازی: 1 ساعت مدت انتظار: 1 ساعت مجموعاً: 2 ساعت مواد…
بیشتر بخوانید »
