انواع غذاهای رژیمی و کم کالری
-
اسموتی گیلاس و بادام خوشمزه خانگی
گل کلم یک ماده خنثی بسیار عالی است که فیبر را به اسموتی اضافه می کند ، که آن را…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه نودل خامه ای سبزیجات
سلام به دوستداران آشپزی و انواع غذا های کم کالری و مخصوص گیاهخواران. امروز شما را با طرز تهیه نودل…
بیشتر بخوانید » -
دستور پخت باقالی خوشمزه به روشی خانگی
باقلی یک میان وعده بسیار محبوب در ایران است و فروشندگان خیابانی زیادی آن را می فروشند. این میان وعده…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه سریع فلافل خوشمزه به روش خانگی
فلافل یک غذای گیاهی است که از نخود چرخ شده تهیه می شود. در اصل یک غذای عربی (مصری) است…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه خورشت کرفس و قارچ
سلام به دوستداران آشپزی. امروز شما را با یکی از خورشت های محبوب ایرانی آشنا میکنیم. طرز تهیه خورشت کرفس…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه ی ۳ سالاد مخصوص ورزشکاران
سلام به دوستداران آشپزی و انواع سالاد. امروز شما را با طرز تهیه ی ۳ سالاد مخصوص ورزشکاران آشنا میکنیم.…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه ی سالاد لوبیا مکزیکی
سلام به دوستداران آشپزی و انواع سالاد و غذا های رژیمی. امروز شما را با دستور سالاد لوبیا مکزیکی آشنا…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه ی گل کلم بو داده
سلام به دوستداران آشپزی و انواع اسنک.امروز شما را با یک اسنک مقوی آشنا میکنیم.طرز تهیه ی گل کلم بو…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه ی سوپ نودل همراه با مرغ
طرز تهیه ی سوپ نودل همراه با مرغ: سوپ نودل همراه با مرغ غذایی بسیار سبک و ساده است.هم مدت…
بیشتر بخوانید » -
دستور تهیه تیکا ماسالا با گل کلم و آموزش درست کردن غذای رژیمی
پلو از جمله غذا هایی است که بیشتر در کشور های آسیای میانه و ترکیه تهیه می شود اما این…
بیشتر بخوانید »
