انواع غذاهای رژیمی و کم کالری
-
طرز تهیه انواع خورش-سری دهم(خورش ماست)
طرز تهیه انواع خورش-سری دهم (خورش ماست) مواد اولیه : برای 4 نفر خلال پستهبه مقدار لازم (برای تزیین) زردچوبهبه مقدار لازم…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه انواع خورش-سری نهم(ازگیل ژاپنی)
طرز تهیه انواع خورش-سری نهم(ازگیل ژاپنی) ازگیل ژاپنی 200 گرم . پیاز 2 عدد . سیر 3 حبه . زیره سیاه 2 قاشق چایخوری ادویه کاری 1 قاشق…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه انواع خورش-سری هشتم(خورش کنگر)
طرز تهیه انواع خورش-سری هشتم خورش کنگر کنگر خرد شده 500 گرم . گوشت خورشتی 200 گرم . نعناع و جعفری خرد شده 100 گرم…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه انواع خورش-سری دوم(خورش کدو حلوایی)
طرز تهیه انواع خورش-سری دوم(خورش کدو حلوایی) How to prepare a variety of solar–Series II (Stew pumpkin) خورش کدو حلوایی…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه لوبیا چیتی-سری پانزدهم(لوبیا چیتی)
طرز تهیه لوبیا چیتی-سری پانزدهم(لوبیا چیتی) Pinto bean recipe–Series XV (pinto beans) لوبیا چیتی خوراک لوبیا چیتی لوبیا چیتی (…
بیشتر بخوانید » -
طرز تهیه خوراک-سری دهم(مرغ و سیب زمینی)
طرز تهیه خوراک-سری دهم(مرغ و سیب زمینی) How to prepare a feed–Series I (chicken and potatoes) مرغ و سیب زمینی…
بیشتر بخوانید » -
دستور پخت آسان فلافل رژیمی
آموزش تهیه فلافل رژیمی آموزش تهیه فلافل رژیمی مواد لازم : کنسرو نخود یک قوطی پیاز یک عدد…
بیشتر بخوانید »
