طرز تهیه گوشت ترش
طرز تهیه گوشت ترش
مواد لازم جهت تهیه گوشت ترش برای 0 نفر
مواد لازم | مقدار | واحد | توضیحات |
سیب زمینی | 2-3 | عدد | |
گوشت | 500 | گرم | سردست با استخوان |
نخود | 1 | پیمانه | لوبیا |
گوجه فرنگی | 5-6 | عدد | متوسط |
غوره | 1.2 | پیمانه | |
سیر | 5-6 | عدد | حبه |
پیاز | 1 | عدد | متوسط |
نمک | به میزان لازم | ||
فلفل سیاه | به میزان لازم | ||
زردچوبه | به میزان لازم | ||
آب جوش | به میزان لازم | ||
نعناع | 2-3 | قاشق غذا خوری |
طرز تهیه : گوشت ترش
نخود و لوبیا را از شب قبل بخیسانید و چند بار آب آنرا عوض کنید.
گوشت، نخود، لوبیا، فلفل و زردچوبه را با پیاز بگذارید روی حرارت و 2-3 لیوان آب جوش روی آن بریزید.
جوش که آمد با حرارت ملایم بگذارید تا بیزد.
سیب زمینی ها را پوست کنده و در آب بگذارید تا سیاه نشود وقتی گوشت و نخود پخت، سیب زمینی را اضافه کنید.
گوجه فرنگی را خرد کنید و بهمراه غوره به آبگوشت اضافه کنید.
حالا سیر را ریز کرده و در روغن تفت دهید و نعنا را هم به سیر اضافه کرده و تفت بدید و به آبگوشت اضافه کنید.
نمک هم بریزید و چند جوش که زد بچشید.
چاشنی و نمک آنرا اندازه کنید و اگر گوجه فرنگی و یا غوره در دسترس نبود از رب گوجه و آبغوره استفاده کنید.
نعنا را هم با روغن تفت بدهید و به آبگوشت اضافه کنید.
فقط رب گوجه را تفت بدهید تا خوش رنگ باشد.
این آبگوشت بخصوص درفصل بهار بسیار میچسبد.
امیدوارم درست کنید و بهمراه نان سنگک و سبزی خوردن و پیاز نوش جان کنید.