تازه های آموزش انواع غذاها
آموزش درست کردن توپ رنگی
آموزش درست کردن توپ رنگی
مواد لازم:
سیب زمینی پخته | ۶ عدد |
مارگارین آب شده | ۱الی ۲ قاشق غذاخوری |
روغن زیتون بدون بو | ۱ قاشق سوپ خوری |
هویج رنده شده | ۲ عدد |
شوید و یا جعفری | ۱بسته کوچک |
فلفل قرمز | ۱/۲ قاشق چای خوری |
آبلیمو تازه | ۱قاشق سوپ خوری |
نمک | به مقدار لازم |
● طرز تهیه
ابتدا سیب زمینی پخته را پوست کنده و له کنید. سپس مارگارین آب شده ، آبلیمو ، نمک و روغن زیتون را به سیب زمینی اضافه کرده و از این مخلوط به اندازه یک گردو یا یک نارنگی برداشته و بصورت گلوله درآورید و در شوید ( شسته و خرد کرده ) آغشته نمائید. سپس در هویج (پوست گرفته و رنده شده ) و فلفل قرمز ( دانه درشت ) غلطانده و در ظرف بچینید. از هر مواد ، ادویه و یا سبزی دیگری که دوست دارید می تواند استقاده نمائید. مانند: کشمش- خلال بادام هندی- پنیر مزه دار- یا از دانه هایی مانند کنجد و پرک غلات. برای تزئین هم می توانید از ماست چکیده با سیر استفاده کنید.